Im Blickpunkt -> Freizeit
  • Mystery

    Viele Vorteile beim Sitzen in der Lotus-Position

    19-10-2017  

    Das Sitzen im Lotussitz mit überkreuzten Beinen wird als die grundlegendste Meditationshaltung betrachtet. Wie man sitzt, wird die Tiefe der Ruhe beeinflussen, die man durch die Meditation erreichen kann.

     

  • Kultur

    Wärmespendende Teelichter

    16-10-2017 Gerade für die kühlen Herbstabende, in denen man noch nicht die Heizung anschalten möchte, reichen die wärmespendenden Teelichter aus. Sie sind in der Herstellung leicht zu basteln und nehmen auch nicht zu viel Platz ein. Zudem sind sie ein lang-anziehender Hingucker. Viel Spaß. 

  • Videos

    Professor Hüther: Wer glücklich ist, kauft nicht!

    13-10-2017 Der konstruktive Gehirnforscher Harald Hüther, Professor für Neurobiologie, leitet die Zentralstelle für Neurobiologische Präventionsforschung der psychiatrischen Universitätsklinik der Stadt Göttingen und das Institut für Publik Health der Universität Mannheim-Heidelberg. Als solcher versteht er Brücken zwischen wissenschaftlichen Erkenntnissen und gesellschaftlicher bzw. individueller Lebenswirklichkeit zu bauen. Sein zentrales Thema liegt in der Umsetzung von Erkenntnissen oder das Geheimnis des Gelingens, nämlich die Entfaltung der in dem Menschen angelegten Potentiale und die Möglichkeit des gemeinsamen über sich Hinauswachsens. Hierbei stoßen wir auf Fragen: Kann der Mensch anders denken? Wenn ja, müsste er dann anders fühlen. Kann er anders fühlen? Wie abhängig ist er vom Konsumdenken? Welche Prozesse müssten in unseren Hirnen angestoßen werden? Warum kann man sich aus eingefahrenen Denkmustern nicht herauslösen?

  • Videos

    Gefüllte Hühnerbrust aus der spanischen Küche

    09-10-2017 Hola amigos! Wer sich an Spanien zurückerinnert, der träumt nicht nur von dem heißen Urlaub am Strand mit dem salzigen Meer und den Dünen, den Bergen und das bunte Treiben in den Städten. Es ist die spanische Küche, die einfach und lecker ist und deswegen so unvergesslich, dass man sie sogar mit nach Hause "nehmen" kann. Also was brauchen wir diesmal: Hühnerbrust (la pechuga), geschnittenen Schinken (el jamón), geschnittenen Speck (el beicon), Käse (el queso), gekochte Eier (el huevo), Weißwein (el vino blanco) und Zwiebel (la cebolla). Alles wie im Video gezeigt zusammenrollen, zubinden und im Backofen 55 Minuten mit 190 ° braten. Buen provecho! heißt Guten Appetit!

     

  • Sport

    Der griechische Syrtaki

    06-10-2017 Der Syrtaki, der die Jungen diszipliniert und die Alten wieder jung macht, der so viele Menschen in seinen Bann gerissen hat, bleibt ein lebendiger Tanz der Freude. Es sind die unterschiedlichen Takte, die von weichen und langsamen Bewegungen zu schnellen und sogar hüpfenden Rhytmen überführen und so auf das Leben des Menschen hinweisen. Wie im wirklichen Leben geht es von ruhigen, gemächlichen Zeiten in stürmische Phasen über, die neue Herausforderungen und schnelles Handeln verlangen. Deshalb scheinen die anfänglich langsamen Bewegungen eine Vorbereitungszeit für die stürmische Episode zu sein, deren Bewältigung wiederum Freude und nochmals Energie für schnellere Takte hervorbringt.  

  • Videos

    Interessante Domino-Kettenreaktionen

    04-10-2017 Sehenswerte Kettenreaktionen mit Domino-Steinen und anderen Elementen werden in diesem Film dargestellt. Auch wenn man bereits viele umgefallene Steinchen gesehen hat, schaut man sich das Schauspiel bis zum Schluß an. Die fünf gezeigten Domino-Effekt-Straßen enthalten teilweise ausgeklügelte Elemente und Bewegungslinien, die verblüffend sind. Die Lust auf kreative Nachahmungen wird angestoßen und der Reiz des Spielens wird damit geweckt. Schöne Unterhaltung. 

  • Entdeckungen

    Paar Minuten für einen Denk-Test

    04-10-2017 Schau Dir mal das Video an. Das Wort "Rot" in grüner Schrift auf weißem Hintergrund wirkt nur dann irritierend, wenn man es liest. Zunächst sollte man erst die Farbe des Wortes erkennen. Nun kommt es drauf an, ob das Gehirn schneller liest oder die Farbe als erstes erkennt. Bei der zweiten Aufgabe wird das abstrahierte Denken noch mehr gefordert, weil der Hintergrund der Farbe so dominant ist und das jeweilige Wort die Farbe des Hintergrunds angibt, jedoch dessen Schrift eine andere Farbe hat, und genau die soll angegeben werden. Der Schwierigkeitsgrad steigert sich bei den folgenden Aufgaben und man merkt tatsächlich, dass die Denkfunktionen ins Trudeln kommen. Viel Spaß!

  • Freizeit

    Einige Varianten, das Halstuch stilvoll zu binden

    14-09-2017 Der Sommer ist vorbei und man greift schon reflexartig zu einem Schal. Dieser Kurzfilm von ca. 8 min zeigt, wie man schöne Bindetechniken mit kleinen oder großen Schals auf elegante Weise gestalten kann. Viel Spaß!

  • Entdeckungen

    Das natürliche Waschmittel aus Kastanien

    08-09-2017 Wer unter Hautallergien oder anderen Hautproblemen leidet, der möge sich doch selbst Waschmittel herstellen. Die Roßkastanie gehört zu der Familie der Seifenbaumgewächse und enthält in hoher Konzentration Saponine, die die Wascheigenschaft bezeichnet. Bald fängt die Saison für die Roßkastanien an und man kann sie in den Parks einsammeln. Ebenso hilfreich für das Wäschewaschen sind Natron, Backpulver, Zitronensaft, die Brühe von Efeupflanzen, das aus dem Mineral gewonnene Wäscheblau, Borax, Waschsoda, indische Waschnüsse und Essig, der letztere ist auch als Weichspüler verwendbar. Dieses Mittelchen sind es wert, ausprobiert zu werden. Gutes Gelingen!

  • Forschung

    Autarker Wohnwagon - ein Gefühl der Freiheit

    29-08-2017 Unabhängig von den Energieanschlüssen für Strom, Wasser und Gas, auch frei von Kanalisation zu sein, ruft Ungläubigkeit hervor. Dennoch kann das Unmögliche doch realisiert werden. In Österreich hat ein junges Team bereits mit einigen Wohnprojekten das Energie-autarke Leben im eigenen Zuhause bewiesen.